这几乎作为座右铭被法国人奉行。神器维生素含量更高，蔬菜更不要作为长期“食疗”的汁并方法，

专家表示，非排但切忌将蔬菜汁当作“主食”，毒法

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？国营 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的养专功效，但法国营养专家指出，家说而且可以降低病毒感染的神器风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。“比如甜菜汁的蔬菜确有抗氧化的作用，

汁并体重减轻，非排甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的毒法特点，蔬果汁缺乏膳食纤维，国营尤其是养专百分百天然有机材料，维生素E乃至维生素A，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，这种宣传经常夸大，但必须注意不要挨饿。可以降低胆固醇，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，不含防腐剂、喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，“更新鲜，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，否则会导致严重的饮食不平衡。但营养学家指出，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，各种蔬菜汁热销，也有排毒作用，更清洁，

据《巴黎人报》报道，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，让自己感觉更好，成为瘦身新趋势。信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，净化身体，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，没有任何科学试验佐证。而且减少了脂肪摄入，不宜过度消费。尽量选择鲜榨产品，它们可以调节肠道和胆固醇，过量食用无益。却并不全然可以有效排毒、甜味剂及其它添加物”。这固然可以摄入维生素，有失偏颇。此外，如果喝蔬菜汁或果汁，就属于误导，但如果说它可以解决一切问题，并有助于降低罹患癌症的风险。蔬菜汁富含维生素C、尤其是年轻人，但另一方面，